12月になって身が凍える寒さになってきましたが皆さん風邪などひいていませんか? 私は栄養を蓄え、食っちゃ寝、食っちゃ寝、という薔薇色の生活を繰り広げているため割と元気です。 というわけで、久しぶりのランニングのお話です。 最近、全く、完全に、…
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